


¿Qué es la hipnosis Ericksoniana y cómo funciona?
La hipnosis Ericksoniana es una herramienta terapéutica que utiliza el trance hipnótico para ayudar al paciente. Durante la sesión de hipnosis se usan las propias asociaciones personales y recuerdos para establecer metas concretas. Cómo funciona la hipnosis...
6 terapias con hipnosis para mejorar aspectos de tu vida
Hay diferentes tipos de terapias con hipnosis que pueden ayudarte a mejorar en todos los aspectos de tu vida. Cada uno de los tipos de terapias están enfocados a solucionar un problema concreto. Terapias con hipnosis, cómo diferenciarlas Ya sabemos que la hipnosis es...
¿Cómo afecta el bienestar emocional a nuestro día a día?
El bienestar emocional es fundamental para que nos sintamos bien y afrontemos nuestro día a día. Ser capaz de reconocer y gestionar nuestras propias emociones de forma óptima es requisito imprescindible para vivir felices. Qué es el bienestar emocional y cómo...
Tratamiento de hipnosis para dejar de fumar, ¿funciona?
Cómo dejar de fumar ¿Te has preguntado cómo dejar de fumar sin sufrir el síndrome de abstinencia? Dejar de fumar, sea cual sea el método que elijas, siempre implica un esfuerzo por tu parte. En todo caso, hay métodos en los que notas más el síndrome de...